Jak léčit nachlazení v těhotenství – Nebezpečí nachlazení v těhotenství

Je nachlazení v těhotenství nebezpečné? 

Horečka v těhotenství může být obzvláště nebezpečná v prvním trimestru, kdy může dokonce způsobit potrat. Proto by se příznaky nachlazení neměly brát na lehkou váhu a je důležité je léčit rychle a účinně. 

Jaké jsou nejdůležitější příznaky nachlazení, které nakonec vedou k horečce? 

Mezi nejčastější příznaky nachlazení patří: 

• Rýma nebo ucpaný nos: Jedním z nejcharakterističtějších příznaků nachlazení je tvorba hlenu a otok, které vedou k ucpání nosu. 
• Bolest v krku: Tento příznak se obvykle objevuje mezi prvními příznaky nachlazení a může trvat i několik dní. 
• Kýchání 
• Kašel: Kašel spojený s nachlazením je obvykle mírný a suchý, ale postupem času se může změnit na vlhký kašel. 

• Únava a slabost 
• Bolest hlavy 
• Bolesti svalů a kloubů 
• Podráždění očí (svědění nebo slzení) 

Jaké léky lze užívat na nachlazení v těhotenství? 

V těhotenství by se mnohé léky měly vyhnout, protože mohou být nebezpečné pro plod. V současné době je všeobecně přijímanou účinnou látkou paracetamol. Příkladem je Coldrex nebo Panadol. Nicméně, existují různé verze těchto léků, a kvůli dalším účinným látkám nemusí být jejich užívání vhodné. Proto je nezbytné poradit se se svým lékařem, než začnete užívat jakékoli léky, pokud jste nachlazení v těhotenství. 

Jaké léky by se v těhotenství na nachlazení rozhodně neměly užívat? 

Tento seznam by mohl být extrémně dlouhý, obecně lze říci, že by se měly vyhnout všechny léky, které neobsahují paracetamol. Populárními léky proti bolesti u nás jsou například Algopyrin nebo Neo Citran. Tyto léky obecně nejsou prospěšné pro matku a plod během těhotenství. 

Jak mohu léčit nachlazení v těhotenství přírodními metodami? 

Protože jde o velmi citlivé období, je mnohem vhodnější používat přírodní metody, pokud jste nachlazení v těhotenství. Zde je několik možností: 

1. Výplach teplou slanou vodou: Rozpusťte čajovou lžičku soli v šálku teplé vody a kloktejte. To může pomoci snížit bolest v krku a otok. 

1. Zvlhčovač nebo inhalátor: Pomáhají udržovat vzduch vlhký, což může zmírnit podráždění krku a nosu. 

1. Inhalace: Uvařte vodu, nalijte ji do misky a skloňte se nad ni s ručníkem přes hlavu. Vdechujte páry, což může pomoci zmírnit ucpaný nos. 

1. Eukalyptový a levandulový olej: Tyto oleje mají antimikrobiální vlastnosti. Nakapejte několik kapek na kapesník nebo do difuzéru, aby se usnadnilo dýchání. 

1. Zázvorový čaj: Zázvor má přirozené protizánětlivé a analgetické vlastnosti a může také pomoci s trávením. 

Jak mohu předcházet nachlazení? 

Protože se jedná o mimořádně citlivé období, je prevence mnohem důležitější než léčba příznaků. Zde je několik tipů, jak předcházet nachlazení: 

1. Mytí rukou: Často a důkladně si myjte ruce mýdlem a vodou, zejména po dotyku s povrchy, které se snadno kontaminují. (např. veřejná doprava) 

1. Dostatečný spánek: Pro zdravý imunitní systém je důležité dostatečně a kvalitně spát. 

1. Zdravá strava: Jezte během těhotenství hodně čerstvé zeleniny a ovoce, které jsou bohaté na vitamíny a minerály. Vitamin C a antioxidanty hrají důležitou roli při posilování imunitního systému. 

1. Pohyb: Pravidelný pohyb může zlepšit imunitní systém a přispět k udržení celkového zdraví.  

1. Zvládání stresu: Dlouhodobý stres může oslabit imunitní systém. Zkuste použít metody zvládání stresu, jako je meditace, jóga nebo relaxační techniky. 

Nachlazení během těhotenství proto nemusí nutně způsobit problémy vám ani vašemu dítěti, nicméně pokud dostanete horečku v prvním trimestru, je nutné ji co nejdříve léčit s pomocí odborného lékaře. Během těhotenství je třeba se vyhnout mnoha lékům, proto se vždy poraďte se svým lékařem, než začnete cokoli užívat.